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SEMANA DE AULAS

Com a SEMANA DE AULAS você tem uma semana inteira de aulas presencias liberadas para frequentar. Conheça os professores, frequente todos os horários e monte sua rotina. O valor da inscrição é 100% descontado da sua primeira mensalidade. E nem precisa esperar o início do mês: você pode se inscrever a qualquer momento. Que tal agora?

UMA SEMANA TODINHA

Uma semana é bem melhor que uma aula experimental única. Você experimenta a prática, conhece  diferentes professores e horários, sente como seu corpo responde, conhece mais colegas de turma...​

NÃO PAGA DUAS VEZES

Gostou das aulas e quer se matricular? O valor da inscrição na Semana Experimental é descontado da sua primeira mensalidade em qualquer plano. Você não paga pela mesma semana duas vezes.​

PROMOS EXCLUSIVAS

Alunos Vertebra têm vantagens em valores e formas de pagamento em cursos, workshops, formações e Camps – e isso inclui alunos da Semana Experimental durante sua semana vigente.

GRUPO EXCLUSIVO

Você tem acesso ao grupo exclusivo de alunos no Whatsapp para tirar dúvidas diretamente com os professores, dividir sua prática com seus colegas e manter contato com a comunidade Vertebra.

ALUNO TEM RECREIO

O Recreio é quando a escola abre as portas para você vir fazer o que quiser. Você pode praticar algo das aulas, bater papo com seus colegas, observar, estar junto, se divertir – tudo isso sem debitar das aulas semanais do seu plano.

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QUERO UMA SEMANA DE AULAS

CLIQUE e se inscreva agora. Entraremos em contato para agendar seu primeiro dia.

R$135

Ao clicar, você será direcionado ao ambiente Tecnofit para concluir sua inscrição.

Você receberá a confirmação por e-mail.

Você tem 30 dias a partir da inscrição para agendar seu primeiro dia. Entramos em contato para realizar seu agendamento. O valor da Semana de Aulas é 100% descontado da sua primeira mensalidade. As aulas deve ser feitas durante uma semana corrida, sem contar feriados. Não há reembolso para inscrições em Semana de Aulas, aula avulsa ou planos mensais.

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GRADE
DE AULAS

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MOVIMENTO

É onde você estuda e desenvolve suas capacidades humanas: força,

potência, equilíbrio, coordenação, ritmo, expressividade, improvisação e muitas mais. Nossa prática é generalista, e não precisa chegar com experiência: aqui você aprende tudo que precisa.

MOVIMENTO BÁSICO

Aqui você fica brilhante no simples. São aulas de Movimento em nivel básico, onde você aprende a base, lapida suas habilidades e percebe os detalhes. como dizemos sempre, o complexo é um folhado de básicos.

MOBILIDADE

É uma capacidade humana que ganhou horário próprio. É a oficina mecânica do seu corpo, onde você estuda como ele funciona de maneira eficiente, aprende sobre força sem dor e contorna possibilidades de lesões.

JIU JITSU

Estude marcialidade em uma técnica específica de defesa pessoal. As aulas são para todos os níveis e todas as graduações, e não é necessária nenhuma experiência prévia com artes marciais. Ambiente responsável para todos e seguro para mulheres.

FORÇA

Nada de maromba chata e vazia: aqu você aprende a fazer força bem feita, usando peso corporal e com propostas transferíveis para sua vida e suas outras atividades. Ser forte para ser livre.

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+55 21 97179-5386

R. da Passagem, 82 - Botafogo

Rio de Janeiro | Brasil

Abrimos apenas para as aulas.

Agende sua visita ou se inscreva pelo site.

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